Lifestyle
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Jantung
Makanan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan jantung, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung. Pola makan yang sehat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Makanan ini juga terbukti bisa mengontrol tekanan darah, menjaga kadar kolesterol yang sehat, dan mengelola berat badan. Selain itu, makanan ini rendah kalori dan lemak jenuh sehingga baik untuk penderita penyakit jantung.
Scroll