Lifestyle
6 Buah Penurun Kolesterol Tinggi yang Ampuh, Wajib Dicoba
Buah untuk menurunkan kolesterol tingggi sangat beragam. Menurut penelitian, buah terbukti ampuh dan aman untuk menurunkan kadar kolesterol yang melonjak. Karenanya, buah wajib Anda coba untuk menurunkan kolesterol. Buah-buahan ini dipercaya mengandung bahan degan sifat penurun kolesterol. Salah satunya adalah apel yang mengandung jumlah serat tertinggi dan memiliki serat larut tertentu yang disebut pektin.
Scroll