
Lifestyle
5 Gerakan Yoga yang Ampuh Bisa Menyembuhkan Sakit Leher
Beberapa gerakan yoga bisa menyembuhkan sakit leher yang mengganggu. Kondisi ini sangat umum terjadi dan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, dari aktivitas sehari-hari yang melibatkan pola gerakan maju berulang-ulang, postur tubuh yang buruk, atau kebiasaan menahan kepala pada satu posisi. Tidak perlu waktu lama untuk menimbulkan nyeri di area tubuh ini, dan nyeri tersebut mudah menjalar ke bahu dan punggung.
Scroll