Lifestyle
Tidak Bisa Bangun Pagi? Waspada 6 Masalah Kesehatan Mental Ini
Tidak bisa bangun pagi hari bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan mental yang harus diwaspadai. Pola tidur yang terganggu dapat memperburuk kesehatan mental dan memperparah penyakit mental yang sudah ada. Karena gangguan tidur bisa menjadi tanda atau penyebab masalah kesehatan mental, Anda tidak boleh mengabaikan ketidakmampuan untuk bangun pagi hari.
Scroll