
Lifestyle
6 Ikan yang Mengandung Kolesterol Tinggi, Batasi Konsumsinya
Beberapa ikan yang mengandung kolesterol tinggi sebaiknya dibatasi konsumsinya. Ini karena jenis ikan tersebut memiliki kadar kolesterol jahat yang bisa menyebabkan masalah kesehatan serius jika dikonsumsi berlebihan. Seperti diketahui, kolesterol yang berlebihan bisa menyebabkan stroke hingga serangan jantung tanpa disadari. Namun, ikan yang mengandung kolesterol tinggi ini memiliki kadar kolesterol jahat dalam jumlah yang beragam.
Scroll