Lifestyle
Buah yang Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat, Makan Sekali Sehari
Buah yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat cukup makan sekali sehari. Kolesterol jahat yang tinggi bisa berbahaya lantaran bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke jika mulai menumpuk di bagian dalam pembuluh darah. Dilansir dari Express, Rabu (28/9/2022) namun, banyak penelitian menemukan bahwa kadar kolesterol jahat dalam darah dapat dikurangi dengan perubahan pola makan. Seperti halnya mengonsumsi alpukat.
Scroll