Lifestyle
4 Hewan Bercangkang yang Mengandung Kolesterol Tinggi, Apa Saja?
Hewan bercangkang yang mengandung kolesterol tinggi sebaiknya jangan terlalu sering dikonsumsi. Selama ini, banyak orang beranggapan bahwa hewan bercangkang itu pasti tinggi kolesterol. Fakta mengatakan tidak demikian. Namun, benar bahwa ada 4 hewan bercangkang tinggi kolesterol. Tinggi tidaknya kolesterol yang terkandung di dalam hewan bercangkang itu mengacu pada batas rekomendasi konsumsi kolesterol harian. Amerika menetapkan batas 100-300 mg per hari.
Scroll